sábado, 31 de enero de 2009

ALGA ESPIRULINA


El alga espirulina tiene mucho éxito por sus propiedades saciantes, por ayudar a perder peso y aportar casi todos los nutrientes que necesitamos. El alga Espirulina o Spirulina es muy práctica ya que se suele tomar en cápsulas o en comprimidos.


Propiedades del alga Espirulina

  • Es muy remineralizante.
  • Tiene un efecto saciante.
  • Ayuda en las anemias.
  • Ideal para los vegetarianos.
  • Buen aliada para perder peso.

Información nutricional del alga Espirulina

  • Porcentaje muy alto de Hierro y vitamina B12.
  • El alga Espirulina es uno de los alimentos con más alto porcentaje de proteínas con la ventaja añadida de que no tiene colesterol.
  • Alto contenido en clorofila.
  • Es en si misma un cóctel multivitamínico y mineral.

¿Sabías que el alga Espirulina...?

El alga Espirulina tiene mucho éxito con las mujeres que quieren perder peso ya que es saciante, ayuda a perder peso y te aporta prácticamente todos los nutrientes que necesitas.
Suele tomarse en comprimidos con lo cual además es muy práctica ya que no hay que cocinarla.