Aunque es una parte normal en la vida de toda mujer, a lo largo de todo el tiempo que esto dura, no se logra acostumbrar a todos los problemas que ésta trae consigo que se conoce como síndrome premenstrual.
Generalmente hay dolor, hinchazón, fatiga, dolor de senos, diarrea, depresión o irritabilidad, entre otros, y una mujer puede padecer cualquiera de estos síntomas o todos juntos.
Ingredientes:
1/2 melón chico
2 ciruelas
1 kiwi
1 plátano
Modo de preparar:
Lave y deshuese las ciruelas.
Parta el trozo de melón, pélelo y descarte las semillas.
Pele el plátano y el kiwi.
Procese todo en su extractor.
Asegúrese de que el jugo obtenido esté bien integrado.
Sirva y decore a su gusto.
Se recomienda beber un par de vasos cuando lo necesite
Generalmente hay dolor, hinchazón, fatiga, dolor de senos, diarrea, depresión o irritabilidad, entre otros, y una mujer puede padecer cualquiera de estos síntomas o todos juntos.
Ingredientes:
1/2 melón chico
2 ciruelas
1 kiwi
1 plátano
Modo de preparar:
Lave y deshuese las ciruelas.
Parta el trozo de melón, pélelo y descarte las semillas.
Pele el plátano y el kiwi.
Procese todo en su extractor.
Asegúrese de que el jugo obtenido esté bien integrado.
Sirva y decore a su gusto.
Se recomienda beber un par de vasos cuando lo necesite
