ACIDO URICO O HIPERURICEMIA

El ácido úrico es un compuesto químico producto final del metabolismo de las purinas y los ácidos nucleicos. Circula por la sangre, en parte de forma libre y en parte combinado con las proteínas del plasma. Se elimina a través de la filtración del riñón a razón de unos 700 mg. diarios que pueden variar considerablemente dependiendo de la dieta. Algunos metabolismos poco eficientes incrementan la formación de este ácido úrico, aumentando por consiguiente su concentración en sangre, con el peligro de que se precipiten hacia los tejidos en forma de cristales de urato, lo que sucede cuando rebasa su límite. Esta situación recibe el nombre de Hiperuricemia.

Se producen entonces diversas manifestaciones patológicas como la gota articular aguda, la calculosis renal, la artritis y el reumatismo. Estadísticamente la gota la sufren, en un 95% de los casos, varones de entre 30 y 50 años de edad, mientras que la artritis y las poliartritis son más comunes entre las mujeres. El síndrome del ácido úrico es un síndrome tóxico gravísimo que si no se corrige puede llevar a la muerte.

Las causas del ácido úrico o hiperuricemia

Se encuentran, en gran parte, en el estilo de vida (comer y beber en exceso) y una inclinación hacia el sedentarismo. Este síndrome se asocia tradicionalmente a personas de morfología sanguínea, cuyas características son la baja estatura y la complexión gruesa y robusta.

Tratamiento natural del ácido úrico o hiperuricemia

El objetivo del tratamiento natural es ayudar al riñón en su función excretora y reorganizar la dieta alimenticia del individuo enfermo. Se debe además evitar el estreñimiento.

Ayuno

Se empezará con un ayuno o semi-ayuno de 1 semana a base de agua o zumos de frutas diluidos en agua (manzana, limón, naranja, zanahoria) Mucha atención en la entrada/salida del ayuno, que deberá ser paulatino. Se continuará con una dieta cruda de 15 días y una dieta vegetariana de 1 año o año y medio, dependiendo de la gravedad de cada caso.

Alimentación o dieta para el ácido úrico o hiperuricemia

Alimentación vegetariana, rica en verduras, legumbres, frutas, algas, cereales integrales y algo de pescado no graso (una o dos veces por semana)son ideales para el ácido úrico. Se desecharán la carne, las grasas, el alcohol y el tabaco. No abusar de los productos derivados de la soja (leche, tofu, etc.) Muy aconsejables los puerros, cocidos y crudos, el zumo de naranja, limón, zanahoria y manzana. Los primeros 5 días no comer ni pan ni semillas. Añadir los cereales integrales al cabo de 20 días. El pescado incorporarlo a los 30 ó 40 días.

Hidroterapia para el ácido úrico o hiperuricemia

• Baños: de vapor, sauna. Alternar frío/calor.
• Frotaciones matinales: con agua fría por todo el cuerpo.
• Andar descalzo: sobre la hierba.
• Tomar el sol: una medicina casi olvidada.
• Cataplasma sobre los riñones: de arcilla templada.
• Aplicación sobre riñones: 4 ó 5 hojas de col (preferentemente roja) hervidas durante 5 minutos.
• Baños locales: un puñado grande de Tomillo hervido durante 1 minuto en un litro de agua. La duración del baño será de 15 minutos, más o menos.
• Emplastos de arcilla fría: aplicados sobre las zonas del dolor. Dejarlos al menos 2 ó 3 horas. Si es necesario repetir la aplicación.

Fitoterapia para el ácido úrico o hiperuricemia

En la fitoterapia hay una serie de plantas medicinales que podemos usar en caso de ácido úrico o hiperuricemia.

• Unas nos ayudarán en la función renal: Cola de caballo, Ortiga verde, rabos de Cereza, Brezo, Gayuba, Reina de los prados y Ulmaria.
• Plantas contra el estreñimiento: semillas de lino, Agar-agar, Sen, Frángula, Cáscara sagrada, etc.

Oligoterapia para el ácido úrico o hiperuricemia

Manganeso-Cobalto (solo funciona en las primeras fases de la enfermedad) Una dosis 2 - 3 veces a la semana, asociando el tratamiento con una alimentación adecuada.

Interpretación emocional del ácido úrico o hiperuricemia

Si repasamos con atención los compuestos químicos que al unirse producen ácido úrico, vemos que se trata de dos elementos claves en la construcción corporal, los ácidos nucleicos, "chicos con carácter", y las proteínas, "tipos duros". ¡Uno pone las ideas y el otro pone los ladrillos! Visto lo visto es indudable que estamos hablando de los jefes, y ya se sabe lo que pasa con ellos, suelen ser impacientes, intransigentes e inflexibles. Así que, cuando el trabajo se acumula (ácido úrico) y la plantilla es insuficiente (riñón), el atasco está servido. Es entonces cuando el sistema exclama ¡Sálvese quien pueda!, mientras se deshace corriendo de lo sobrante y lo esconde, como quien dice, bajo la alfombra, que no es más que el órgano o espacio de sombra más resonante del enfermo en cuestión.

Así que, para empezar, nos encontramos ante alguien que tiene que pararse. Su movilidad se reduce siguiendo los dictados de su dolor. Quizás la gota le retenga largo tiempo sentado, o la artritis le agarrote el dedo que tan bien usaba para apuntar desafiante a otro, o quizá el reumatismo le obligue a inclinarse ante los demás como nunca hizo. Sea lo que sea, es evidente que su "postura" ha cambiado. Cuando hablamos de la postura de una postura, no queda claro si nos referimos a lo corporal o a lo moral. De todas formas, esa ambivalencia semántica no da lugar a confusión, puesto que la postura exterior es reflejo de la interior. He aquí la clave de la cuestión. La lección que nos aporta la Hiperuricemia (ácido úrico) es la vuelta hacia la flexibilidad, el acomodamiento y la paciencia. La rigidez exterior solo pone de manifiesto nuestra resistencia al cambio.

HISTIDINA

La histidina es considerada un aminoácido semiesencial pues los adultos podemos producirla en las cantidades adecuadas aunque los niños no pueden (deben adquirirla a través de la dieta).

Nuestro organismo usa la histidina para la fabricación de proteínas y enzimas y también para la producción de histamina, sustancia liberada por el sistema inmune durante una reacción alérgica.

Propiedades del aminoácido Histidina

• La histina interviene en las reacciones de hipersensibilidad inmediata y alérgica.
• Facilita la eliminación de metales pesados del cuerpo.
• Es necesaria para la producción de histamina, componente esencial para alcanzar el orgasmo o climax sexual.
• Contribuye al crecimiento y reparación de los tejidos.
• Importante en la formación de glóbulos rojos y blancos.
• Tiene propiedades antiinflamatorias.

Fuentes alimenticias del aminoácido Histidina

Ya que los niños no pueden sintetizarla es interesante saber que alimentos pueden aportar este aminoácido a su cuerpo.

Son una buena fuente de histidina:

• Las carnes de vaca, cerdo y cordero y sus derivados.
• La carne de pollo.
• Pescado.
• Productos lácteos.

¿Sabías qué...?

Para los atletas la histidina es considerada un aminoácido esencial debido a la gran tasa de crecimiento y destrucción de tejido que experimentan.

Aunque no hay estudios serios que lo confirmen parece que la gente con artritis reumatoide puede tener bajos niveles de histidina.

Tener uno niveles de histidina demasiado altos puede provocar estrés e incluso algunos desordenes psicológicos.

LAPACHO CON ASTRAGALO Y YERBA MATE

YERBA MATE .- Las propiedades de esta infusión son cada vez más sorprendentes y a medida que los expertos avanzan en investigaciones le descubren a la yerbamatenuevas bondades, siendo una de las más revolucionarias, sus propiedades para prevenir el cáncer.

Estudios realizados en Estados Unidos indican que la yerbamatees rica en polifenoles un antioxidante con gran poder para levantar las defensas en el organismo, protegiéndolo de la destrucción celular.

También contiene mateina, una sustancia química que actúa estimulando el sistema nervioso mejorando la actividad mental, aumentando la energía y ayudando a tener una mejor concentración. Disminuye notablementeansiedady nos permite obtener una mejor resistencia al cansancio físico y mental, observándose además mejoras importantes en el estado anímico de las personas que consumen mate, sobretodo en casos de depresión.

También aporta al organismo minerales esenciales como, sodio, potasio, magnesio y manganeso los que evitan la acumulación de ácido láctico en toda la parte muscular.

Además es un excelente energizante natural muy recomendado para personas que tienen mucha actividad física o practicas de deportes específicos. En su composición encontramos además vitaminas B1, B2, C, A, caroteno, colina, riboflovina, ácido pantotenico, inositol y 15 tipos de aminoácidos distintos.

Posee la propiedad de bajar los niveles decolesterolen sangre, especialmente el llamadocolesterolmalo y contiene componentes que aumentan la longevidad.

ASTRAGALO.- El astrágalo está formado por tragacantina, besorina (no soluble en agua pero muy hinchable), agua y almidón. Es un purgante que por su acción de hinchamiento estimula la actividad intestinal. El máximo de esa acción se ejerce en la sección alcalina del intestino, lo cual es muy importante ya que el efecto de purga se basa en un reflejo de dilatación que estimula los movimientos intestinales. No es aconsejable el autotratamiento con esta planta.

Esta especie desempeñó un papel importante en la farmacia como aglutinante cuando se recetaban muchas píldoras. No solamente las aglutinaba, sino que su capacidad de hinchamiento hacía que se rompieran y quedaran así libres los principios activos contenidos. El aceite de hígado de bacalao, un medicamento que se utilizó mucho con los niños, se conservaba mejor si llevaba astrágalo. Forma parte del polvo o de la crema adhesivos de las prótesis dentales. Servía también para suavizar el sabor de las medicinas demasiado amargas o ácidas, puesto que el mucílago modifica la sensación del gusto.

De entre sus principales acciones farmacológicas destacamos las siguientes:

a) Inmunoestimulante. Reduce la incidencia y acorta la duración del resfriado común. Proporciona protección frente a numerosos virus.

b) Antiestrés. El astrálago aumenta la tolerancia frente a los agentes causantes del estrés (físicos, mentales y ambientales). También incrementa la resistencia durante el ejercicio físico. En la medicina tradicional china se recomienda su uso como tónico en vez de panax-ginseng, en las personas menores de 40 años.

c) Protector cardiovascular. Posee acción vasodilatadora y disminuye la presión sanguínea. El efecto cardiotónico proporciona un aumento de la contracción muscular cardíaca, lo cual es particularmente importante en casos de fatiga agotamiento y convalecencia.

d) Diurético. Es un diurético suave y es particularmente beneficioso en enfermadades como la nefritis o la inflamación de los riñones.

MONOHIDRATO DE CREATINA

Se trata de una molécula biológica con un gran parecido a los aminoácidos. La característica principal de esta sustancia es que es capaz de unirse con una molécula de ácido fosfórico formando un enlace de alta energía con el fósforo. El producto resultante es la fosfocreatina (P Cr).

En el músculo la creatina se encuentra en un 40% de forma aislada y el 60% restante en forma de fosfocreatina, es decir, en la forma cargada energéticamente.

En un hombre de 70 kg de peso corporal hay unos 120 gramos totales de creatina.

La fosfocreatina es la reserva más abundante de energía en forma de enlaces de fosfato que hay en el músculo y el mecanismo más rápido para recuperar el ATP. La cantidad de P Cr es una de las limitaciones más importantes en el rendimiento muscular en actividades de alta potencia. La disponibilidad de creatina libre se ha considerado fundamental para la recuperación de la fosfocreatina.

Los últimos estudios demuestran que el uso de fosfocreatina empieza a disminuir después de 2 segundos de ejercicio máximo gracias a la contribución del sistema de obtención de energía del uso anaeróbico de la glucosa, que tarda unos 3 segundos en ponerse en marcha. Esto demuestra que la energía de los enlaces de fosfato de la creatina sirven para mantener la cantidad de ATP necesaria hasta que empieza a intervenir el sistema anaeróbico láctico. Globalmente podría esquematizarse según el siguiente proceso:

Al cabo de 20 a 30 segundos de actividad máxima, la recuperación del ATP a partir de la fosfocreatina casi ha desaparecido y el sistema del ácido láctico sólo puede suministrar adenosín trifosfato a la mitad de su capacidad total. La consecuencia de esta situación es que la cantidad de ATP en el músculo se reduce y la fuerza y la potencia disminuyen.

Puede suponerse que es la bajada en la recuperación del ATP la que produce este descenso del rendimiento.Todos estos datos sugieren que s

i disponemos de un mecanismo capaz de aumentar la cantidad de P Cr intramuscular, se retrasará la disminución del ATP durante las actividades de potencia.La creatina se renueva de forma continuada en el organismo. Se pierden unos 2 gramos de creatina al día en forma de creatinina, que se recuperan por la alimentación, en especial la carne o mediante la síntesis que se inicia en los riñones, donde a partir de los aminoácidos glicina y arginina se forma un producto intermedio que va al hígado donde se completa la molécula con la participación del aminoácido metionina. Sin embargo, los estudios más recientes demuestran que la suplementación con creatina puede aumentar la cantidad total que se almacena en los músculos. Se ha demostrado que la toma de 20 gramos diarios de creatina (dosis de 5 gramos cuatro veces

al día) durante 5 días aumenta un 20% la cantidad de creatina y fosfocreatina en el tejido muscular.La relación entre esta carga de fosfocreatina muscular y el rendimiento deportivo es evidente.

El efecto más importante es la mejora de la potencia anaeróbica por el retraso de la fatiga. En ejercicios de potencia el aumento de rendimiento está entre el 5% y el 7%. La ventaja de estos efectos es que el atleta puede entrenar a mayores intensidades con lo que sus técnicas de entreno serán más beneficiosas.Los efectos de la suplementación con creatina parecen claros según las últimas investigaciones; sin embargo, hay algunas consideraciones y precauciones a tener en cuenta cuando se inicia un ciclo de suplementación con creatina. En primer l

ugar, existe un límite en la capacidad de almacenamiento de creatina en el músculo. En condiciones normales, los músculos con una composición mixta de fibras rápidas y lentas tienen una cantidad de 15 gramos de creatina por kg de músculo. El límite de acumulación de creatina es de 19-20 gramos por kg de tejido muscular, por lo que utilizar dosis más altas que las que se han mencionado (20 gramos/día x 5 días) no tiene ningún sentido. Un segundo aspecto a considerar es que el efecto mencionado puede no ser evidente en las personas que por su constitución ya tienen depósitos ricos en creatina, por lo que el efecto de una sobrecarga no tiene ninguna utilidad. Por último, h

ay que recordar que la creatina se elimina en forma de creatinina y que el exceso de consumo sobrecarga el riñón.Utilidades de la creatina

1. RETARDANTE DE LA FATIGA La creatina actúa como "tampón" del ácido láctico, permitiendo el desempeño atlético durante más tiempo, especialmente en actividades de alta intensidad y corta duración.

2. RECUPERADOR MUSCULAR Una de las principales causas de la fatiga y el sobre-entrenamiento es la depleción y vaciado de c

reatina intramuscular frenándose la síntesis y reciclado de ATP, con lo cual, un aporte de creatina asegura y preserva que esta cadena de síntesis no se interrumpa, o bien, que restaure precozmente en caso de fracaso del sistema que viene a ocurrir en los sobre-entrenamientos impidiéndose o ralentizándose los procesos fisiológicos de recuperación orgánica y especialmente muscular.

3. AUMENTO DE FUERZA La creatina vehiculada al interior muscular se guarda en forma hidratada junto con el glucógeno, de manera que durante un aporte de creatina en megadosis en el proceso de carga se puede llegar a cargar del orden de 2 litros de agua intramuscular en 1 semana, así, se da un aumento de peso neto en el individuo. El acceso de agua al interior junto a la creatina y el glucógeno conlleva un aumento del volumen de la fibra muscular, lo que se traduce en un aumento del nivel de fuerza que podrá desarrollar (a mayor diámetro de la sección transversal más fuerza).

4. HIPERTROFIA MUSCULAR El aporte sostenido y la consecuente voluminización muscular por el acceso de agua acompañante terminan obligando a la fibra muscular a adaptarse a esa situación, y por lo tanto, requieren de forma fisiológica un aumento de las síntesis de nuevas proteínas musculares que adecuen volumen y tamaño.

5. DEFINICIÓN MUSCULARDurante las fases de secado y definición muscular el aporte de creatina puede contribuir a "arrastrar" el agua subcutánea de los espacios intramusculares al interior muscular contribuyendo a mostrar la piel más seca y menos adematosa.

RELLENOS ANTIARRUGAS

El Botox, el ácido hialurónico y el colágeno son las sustancias antiarrugas protagonistas que han revolucionado el mercado cosmético. ¿Cuáles son sus propiedades, beneficios y riesgos?

Botox

Es una toxina botulínica producida por una bacteria, que está avalada por la FDA (Food and Drug Administration) de Estados Unidos. En cosmética se aplica en arrugas y párpados caídos. Una vez inyectado, impide mover el músculo de esa zona, ayudando a que las líneas de expresión se suavicen o desaparezcan. Es de rápida aplicación, no requiere anestesia, sus resultados son visibles en 72 horas, no cambia la fisonomía del rostro, no deja cicatrices y sus efectos desaparecen después de cuatro a ocho meses".

Sus efectos secundarios pueden ser hinchazón o moretones leves. Son muy raras las náuseas, dolores de cabeza, de cuello o infecciones respiratorias. Pero el Botox también es "una potente neurotoxina cuyos efectos a largo plazo aún no se han probado", asegura el doctor Peter Misra, del Hospital Nacional de Neurología y Neurocirugía de Inglaterra. Hay que ser prudentes con su uso, ya que muchas personas se inyectan sin esperar mínimo tres meses entre dosis y el exceso de Botox puede producir graves infecciones en la zona superior respiratoria. Necesita inyectarlo un cirujano.

Ácido hialurónico

Es una sustancia creada en laboratorio a partir de una bacteria. Es un remedio contra las arrugas porque aumenta el volumen en pliegues, sur

cos y depresiones cutáneas. Su aplicación periódica provoca la regeneración del colágeno propio. La ventaja de este producto es que es una sustancia compatible con todos los tejidos, por lo tanto no necesita ningún tipo de prueba cutánea como ocurre con el colágeno inyectado.

Sin embargo, hay numerosas marcas de ácido hialurónico en el mercado, por lo tanto el médico debe informarte sobre las diferencias entre unas y otras, las cantidades y la frecuencia de los retoques. Las de corta duración son para las líneas de expresión y las arrugas finas, mientras que las de larga duración son para los pliegues profundos, el modelado de pómulos y mentón, y el engrosamiento de labios. También requiere ser inyectado por un cirujano.

Colágeno

Afortunadamente, para acabar con las arrugas no sólo existen sustancias inyectables. Para satisfacer a las mujeres más expertas y exigentes de 30 a 50 años, hay colàgeno hidrolizado o bioactivo que contiene bio-esferas de colágeno que penetran en la piel y al contacto con sus moléculas de agua, se inflan y multiplican su volumen, aumentando la estructura cutánea y rellenando los surcos de las arrugas.

Su doble efectividad suaviza las arrugas de la delicada zona del contorno de los ojos y aclara las ojeras más marcadas. El área luce más tonificada y radiante, la mirada se ilumina y luce visiblemente más joven. Después de cuatro semanas, su acción drenante mejora significativamente la textura de la piel. Además está probado bajo control dermatológico y oftálmico.

GLUCOSAMINA Y CONDROITINA

¿Qué Son la Glucosamina y el Sulfato de Condroitina?

• La glucosamina y el sulfato de condroitina son sustancias que se producen naturalmente en el cuerpo.

Glucosamina:

• La glucosamina es un aminosacárido que desempeña un papel importante en la formación y reparación de cartílagos.
• La glucosamina (como suplemento) se extrae
  de los cangrejos, las langostas o las conchas de camarones.

Sulfato de condroitina:

• El sulfato de condroitina forma parte de una molécula proteica grande (proteoglicano) que proporciona elasticidad al cartílago.
• El sulfato de condroitina (como suplemento) se extrae, en la mayoría de los casos, del cartílago de la tráquea de reses, pero en Japón también se lo extrae del cartílago de tiburón.

¿Para Qué se Utilizan Estos Suplementos?

• Estos suplementos se han utilizado para tratar la osteoartritis (OA) en caballos y perros durante muchos años.
• En Europa, la glucosamina y el sulfato de condroitina se utilizaron para tratar la OA en humanos desde la década de 1980.
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tales como la artritis reumatoidea (AR) o la gota, o como tratamiento de otras causas de dolor, tales como las fracturas por esfuerzo.

¿Qué Hacen Estos Suplemento?

• En estudios realizados principalmente en Europa, algunas personas con OA leve a moderada que tomaron glucosamina o sulfat
• Es importante recordar que estos suplementos aún no se han estudiado como tratamiento de otras formas de artritis o enfermedades asociadas,
• o de condroitina evidenciaron cierto alivio del dolor y un mejor funcionamiento de la articulación. Los informes indican que estos suplementos alivian el dolor de forma similar a los AINE como la aspirina, el ibuprofeno y el sodio de naproxeno.
• Se han realizado limitados estudios controlados doble ciego a largo plazo para evaluar los beneficios o la seguridad. El organismo Institutos Nacionales de la Salud (National Institutes of Health) actualmente financia un estudio de dichos suplementos.

¿Qué Características Debe Tener el Suplemento?

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  La glucosamina viene en diversas formas, la más común es el sulfato de glucosamina y el hidrocloruro de glucosamina. Se comprobó que ambas formas tienen la misma eficacia, aunque la mayoría de los estudios se realizaron con la forma de sulfato.
• Los productos de cartílago de tiburón contienen sulfato de condroitina, pero la cantidad y la calidad del sulfato de condroitina no es coherente.
• Dado que los suplementos dietarios no están regulados, la calidad y el contenido pueden variar ampliamente.

Algunas sugerencias para escoger productos de calidad son:

• Escoger un producto fabricado por una compañía grande y seria que pueda responsabilizarse
• Leer las etiquetas de los productos cuidadosamente para asegurarse de que la lista de ingredientes tenga sentido
• Pedir recomendaciones a su médico o farmacéutico

¿Cómo se Toman Estos Suplementos?

• Si decide tomar estos suplementos, los expertos recomiendan tomar la cantidad utilizada en la mayoría de los estudios clínicos:
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  • Glucosamina: 1.500 mg (miligramos) por día
  • Condroitina: 1.200 mg por día
• Si esta dosis alivia los síntomas, puede disminuir la cantidad gradualmente después de unos meses.
• Generalmente se recomienda tomar la glucosamina y el sulfato de condroitina juntos, aunque no se sabe a ciencia cierta si la combinación surte un mejor efecto que el uso individual de cada sustan
• 
  
• cia.
• Debe planificar el consumo de los suplementos junto con los medicamentos que toma actualmente durante 6 a 8 semanas. Si el dolor baja, entonces puede consultar con su médico si debe disminuir o interrumpir los otros medicamentos durante un tiempo para verificar si se produce algún cambio en los niveles de dolor y rigidez.
• Si luego de cuatro a seis meses no nota ningún cambio en los
  síntomas, probablemente los suplementos no le proporcionen ningún alivio. Algunas personas pueden experimentar un alivio parcial utilizando los suplementos, pero posiblemente deban seguir tomando los medicamentos para un alivio completo.

¿Estos Suplementos Tienen Efectos Colaterales?

• Tanto la glucosamina como el sulfato de condroitina pueden presentar los siguientes efectos colaterales:
  • Aumento de gas intestinal
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  Deposiciones más blandas
• Se deben realizar más estudios para confirmar la seguridad y la eficacia de los suplementos. Asegúrese de consultar a su médico si nota algún síntoma nuevo o inusual al tomar estos suplementos.

Precauciones

• Los niños, las mujeres embarazadas y las mujeres que pueden quedar embarazadas no deben tomar estos suplementos. Estas sustancias no se estudiaron lo suficiente como para determinar los efectos que pudieran tener en un feto en desarrollo o en un niño.

Las personas que presenten las afecciones enunciadas a continuación deben tomar precauciones con estos suplementos:

Glucosamina:

• Diabetes, dado que la glucosamina es un aminosacárido, las personas con diabetes deben controlar los niveles de azúcar en sangre con más frecuencia al tomar estos suplementos.
• Alergia a los mariscos, si es alérgico a los mariscos, consulte a su médico antes de comenzar a tomar glucosamina. En la mayoría de los casos, las alergias son causadas por las proteínas que se encuentran en los mariscos, no por el chitín, un carbohidrato del cual se extrae la glucosamina.

Sulfato de condroitina:

• Este suplemento puede contener componentes de estructura similar a la heparina, fármaco anticoagulante, y la combinación podría aumentar el riesgo de hemorragia.
• Las personas que toman medicamentos anticoagulantes en combinación con sulfato de condroitina deben controlarse el tiempo de protrombina y coagulación con más frecuencia.

DHEA: LA HORMONA DE LA JUVENTUD

La DHEA es una prehormona que interviene en la producción de hormonas sexuales. Se le ha dado en llamar la hormona de la juventud debido a que se ha descubierto una correlación entre el envejecimiento y los niveles de esta sustancia en nuestro organismo. Sin embargo, aunque podría ser considerada el elixir de la juventud del futuro, su uso genera en la actualidad un gran debate y controversia internacional.

¿Qué es la DHEA?

La DHEA (dehidroepiandrosterona), es una sustancia que pertenece al grupo de las prohormonas, sustancias naturales secretadas por glándulas humanas las cuales preceden a la acción de una potente hormona. La DHEA es producida por las glándulas suprarrenales y está involucrada en la producción de estrógenos y testosterona.

Nuestro organismo comienza a producir pequeñas cantidades de esta hormona a la edad de 7 años hasta los 25 años que es cuando alcanza su máximo nivel para después decrecer su producc

ión un 20% cada diez años. En la actualidad ha cobrado un gran valor mediático debido a sus posibles aplicaciones para prevenir el envejecimiento así como para potenciar el apetito sexual. Debido al descubrimiento de sus beneficios surge la idea de la DHEA sintética que se fabrica en los laboratorios a partir de una sustancia vegetal llamada Diosgenina cuya finalidad es la lucha contra el envejecimiento.

Descubrimiento de la DHEA

El médico alemán Adolf Buternandt es el primero que en 1931 consigue aislar esta sustancia biológica en la orina humana. Veinte años más tarde, en 1951, los investigadores Mijeon y Plager son quienes la consiguen aislar por primera vez en la sangre humana al mismo tiempo que descubren que se

produce en las glándulas suprarrenales. En ese mismo año se confirma que los niveles de esta hormona disminuyen tanto en la mujer como en el hombre a medida que se envejece y se estudian los resultados de la administración de esta sustancia tanto por vía oral como por inyección intravenosa. En un principio las pruebas se realizan tan sólo en varones sin experimentar con esta sustancia en mujeres.

Ya en la década de los 70 se empiezan a constatar de una manera más palpable los efectos beneficiosos de esta sustancia en los animales (ratas y ratones), a los cuales se suministra dicha hormona a través de la alimentación. Así se llega a comprobar que los animales sometidos al experimento vivían más al mismo tiempo que adelgazaban y tenían más energía y vigor.

Sin embargo, no es hasta el año 1994 cuando el profesor Sa

muel Yen de la Universidad de San Diego, California publica los resultados positivos de sus experimentos, que se confirma de alguna manera el efecto anti-envejecimiento de esta hormona. Así, el profesor Samuel Yen constata que la administración de la DHEA en pacientes de edad madura conlleva una serie de cambios no sólo biológicos, sino físicos y sicológicos muy beneficiosos. A partir de este momento la DHEA se presenta ante la prensa como la revolucionaria hormona de la juventud.

Beneficios de la DHEA

Según las investigaciones realizadas el uso de la DHEA produce una serie de efectos beneficiosos para la salud.

• Anti-envejecimiento y longevidad.
• Aumento de energía y vigor.
• Mejora del apetito sexual.
• Preserva la masa muscular e incrementa el funcionamiento atlético.
• Mejora el equilibrio de la insulina (enfermos de diabetes).
• Mejora el estado y la densidad de los huesos (enfermos de osteoporosis).
• Desarrolla la memoria y el sistema cognitivo.
• Combate enfermedades de tipo degenerativo como el Alzheimer y el Parkinson.

Tratamiento

No existe una edad recomendada ni una dosis especifica. La DHEA se presenta en capsulas de 10,25 o 50mg y se toma normalmente por la mañana. Esta hormona se puede recetar a varones que se hayan sometido previamente a controles de próstata, y a mujeres en periodos menopáusicos.