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lunes, 29 de junio de 2026

PLANETA AZÚCAR

Publicado originalmente en 2014 como parte de la campaña 25 gramos, este trabajo es una investigación exhaustiva sobre el impacto global de la industria del azúcar. Sus puntos clave incluyen:

Poder de la Industria: Analiza cómo las grandes corporaciones alimentarias utilizan la desinformación, la publicidad agresiva (especialmente hacia el público infantil) y las puertas giratorias para influir en las políticas de salud pública.

Impacto en la Salud: Denuncia el consumo excesivo de azúcar como la causa principal de la epidemia de enfermedades no transmisibles, como la obesidad, la diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.

Lobby y Gatopardismo: Garcia acuña conceptos como el gatopardismo alimentario, refiriéndose a cómo las empresas realizan cambios superficiales en sus productos o imagen para que, en esencia, nada cambie en sus beneficios o prácticas comerciales.

Consecuencias Globales: El informe también explora los efectos sociales y ambientales en países productores (como Brasil e India), donde el cultivo de caña de azúcar a menudo se vincula con la destrucción del medio ambiente y condiciones laborales precarias.


Propuestas de Cambio

A través de esta investigación, Ferran Garcia y Justicia Alimentaria proponen medidas concretas para frenar el consumo excesivo:


Etiquetado claro: Implementación de sistemas visuales (como el semáforo nutricional) que permitan al consumidor identificar fácilmente productos malsanos.

Regulación publicitaria: Restringir el marketing de productos azucarados dirigido a menores.

Impuestos específicos: Aplicar tasas a las bebidas azucaradas y alimentos ultraprocesados para desincentivar su consumo y financiar políticas de salud.

viernes, 19 de junio de 2026

QUE COMER






 

sábado, 30 de mayo de 2026

QUE COMER DURANTE TU PERIODO











 

jueves, 28 de mayo de 2026

LO QUE TUS ORGANOS ODIAN









 

martes, 26 de mayo de 2026

MEJORES OPCIONES DE NUTRIENTES










 

viernes, 8 de mayo de 2026

FALTA DE VITAMINA B


 

martes, 28 de abril de 2026

ALIMENTOS QUE FUNCIONAN MEJOR JUNTOS











 



 

domingo, 5 de abril de 2026

ALIMENTOS RICOS EN VITAMINA D



 

viernes, 3 de abril de 2026

ALIMENTOS RICOS EN VITAMINA B12


 

miércoles, 1 de abril de 2026

ALIMENTOS RICOS EN HIERRO


 

sábado, 28 de marzo de 2026

ALIMENTOS RICOS EN MAGNESIO


 

domingo, 8 de marzo de 2026

COLORES Y NUTRICION