martes, 10 de agosto de 2010

MUERDAGO CONTRA EL CANCER


La Fitoterapia cita excelentes resultados en diversas enfermedades nerviosas como la epilepsia y convulsiones en general, siempre bajo la forma de tisanas.

Este curioso vegetal, que crece sólo como un parásito en varios árboles, como el manzano y la encina, era una planta mística en diversas religiones antiguas, sobre todo en la de los Druidas celtas.

Sus sacerdotes cortaban el Muérdago en ciertas estaciones del año, con ceremonias secretas, utilizando una daga de oro especialmente consagrada.

El nombre de esta planta, en alemán, significa “todo lo cura”.

Plinio, el historiador y naturalista romano, la comparaba a la “Rama de Oro” de la Eneida de Virgilio, haciendo referencia a su corte con una daga de oro.

Los Druidas celtas, decían que esta planta parásita simbolizaba el sacrificio divino, el descenso del Espíritu a la Materia.

La Homeopatía redescubrió sus propiedades curativas utilizándola con frecuencia y éxito en ciertos tipos de cánceres rebeldes.

Otros usos homeopáticos incluyen trastornos nerviosos, cardíacos y circulatorios que se acompañan de reumatismos. Las metrorragias, las inflamaciones ováricas y la epilepsia son patologías de elección para esta poderosa medicación.

En una publicación alemana, la Dtsch. Med. Wochenschr. (Nov. de 1999), se reporta un interesantísimo caso tratado en la Lukas Onkologische Clinik de Arlesheim.

En él se hace referencia al tratamiento efectuado a un hombre de 44 años de edad, que padece un Linfoma No Hodgkin, de tipo folicular, que comprometía numerosos ganglios en varias zonas del cuerpo, confirmando inclusive la invasión de tórax, abdomen e ingle a través de tomografías computadas axiales.

El tumor fue calificado estadío IV, de bajo grado, con infiltración de médula ósea.

Recibió únicamente tratamiento a base de Extracto de Muérdago, en forma continua durante un lapso de 12 años, durante los cuales se comprobó una muy buena calidad de vida.

El tratamiento ininterrumpido produjo un retroceso del linfoma (regionalmente completo), mientras que dos pruebas de interrupción condujeron a una recaída en la evolución de la enfermedad.

La conclusión a la que llega este serio estudio, remarca la eficacia del extracto vegetal en cuestión, la que se suma a otras observaciones realizadas en este mismo sentido en otros pacientes con una patología similar.

No se reportó ningún signo de toxicidad ni contraindicación en la totalidad de los casos tratados hasta la fecha.

El suplemento GOLDEN LIFE, manejado por Xochitl NDC contiene MUERDAGO, entre otras plantas, que benefician altamenbte el sistema inmunológico y ayudan en la recuperación del cáncer.



lunes, 9 de agosto de 2010

AXILAS SIN MANCHAS


Sucede que las manchas en las axilas pueden tener varias causas, ya sea por una depilación continua, problemas hormonales, o con causas propiamente dichas de la dermis, y muchas pensamos que es un problema difícil de solucionar, ya que probamos constantemente tratamientos que no nos dejan conformes. Una eficaz alternativa, son algunos tips caseros que definitivamente pueden ayudar en forma natural, solamente hay que ser paciente ya que requiere de tiempo de constancia.
Toma nota.
Deberás mezclar una cucharada de bicarbonato de sodio, una cucharada de agua oxigenada, una cucharada de zumo de limón, y la mezcla obtenida, se debe aplicar sobre las axilas dejando actuar durante unos 20 minutos.
Una vez transcurrido éste tiempo, deberás enjuagar con abundante agua tibia. El tratamiento debe aplicarse al menos unas 3 veces por semana, y poco a poco las axilas volverán a tomar su color natural y se eliminarán las molestas manchas.

MAYONESA SALUDABLE

Esta salsa lactovegetariana una mayonesa sin huevo, deliciosa y a su vez sana, recomendable para toda la familia, sobre todo para las personas que sufren del colesterol, puesto que es preparado con aceite de oliva.

Ingredientes:

1 lata de leche evaporada
1 diente de ajo
1 cucharada bien cargada de mostaza
jugo de limón 3 o más a gusto
2 cucharaditas de pimienta negra
sal a gusto
2 tazas y media de aceite vegetal o de oliva si gusta
1 cucharadita de azúcar
1 cucharadita de salsa inglesa.

Preparación:

Poner en la licuadora la leche evaporada.
Si el clima es muy caliente refrigerarla un rato antes.
Luego empezar a licuar, agregándole poco a poco el jugo de limón.
Empezar con el jugo de 3 limones para ir agregándole después si le falta.
Se va a ir espesando y entonces por el agujero más pequeño de la licuadora empezar a agregarle el aceite de a chorritos.
Se puede alternar con los otros ingredientes, el ajo, la salsa inglesa, la mostaza, el azúcar, la pimienta y la sal.
Se va probando y si le falta más limón se le pone.
Se licúa hasta terminar con el aceite, si se espesa mucho mover con una cuchara el fondo para que licue todo parejo.
Si el sabor sigue teniendo gusto de leche evaporada se le puede agregar más aceite hasta que quede con la textura de la mayonesa.
Como referencia, la cantidad que se logra es de un litro en la licuadora.

Opciones: Se le puede agregar aceitunas o morrones, más ajo o espárragos o más pimienta si desea. O bien, convertirla en una deliciosa salsa con el sabor que desee. Si hierve unas papas y la chorrea encima queda delicioso

sábado, 7 de agosto de 2010

8 MANERAS DE REDUCIR TUS PORCIONES



El incremento en el tamaño de las porciones tiene gran parte de culpa en cuanto al crecimiento de la cintura. Encuentra aquí cómo asegurarte de que tus porciones sean adecuadas.

Una forma fácil de reducir calorías


Es un hecho simple: come menos y perderás peso. Existe mucha evidencia de que en los últimos 50 años las porciones de los restaurantes han “crecido”, y, con ellas, nuestra cintura. Nos hemos acostumbrado a comer porciones más largas en detrimento de nuestra salud. Aquí te enseñamos ocho sencillas maneras de reducir el tamaño de tu porción.



1. Espera 10 minutos


Tu estomago necesita de ese tiempo para decirle a tu cerebro que está lleno, así que espera antes de que te sirvas más puré de papas o lasaña. Si realmente te quedaste con hambre, entonces sírvete una segunda porción de vegetales o ensalada.



2. Deja el club “de los que dejan limpio el plato”


La mayoría de nosotros comemos todo lo que nos sirven, no importa qué tan grande sea la porción. Una mejor estrategia es comer una cantidad saludable de comida y luego detenerte. Después de todo, es mejor desperdiciar un poco de comida que sobrecargar tu cuerpo.



3. Nunca comas directamente de la bolsa, caja o cartón


Si vas a consumir comida preparada, sirve la porción correcta en un plato y guarda el empaque, siéntate y tomate un tiempo para disfrutar de ella.



4. ¿Te gusta alimentarte en grande? Entonces consume comida saludable


Llena tu plato con vegetales y ensalada o un gran tazón de caldo. Estos alimentos ricos en agua y bajos en grasas también son bajos en calorías, así que una gran porción de ellos no te causará ningún problema.



5. Piensa en pequeño


Usa platos más pequeños para tus comidas. Menos espacio en el plato significa un control automático de la porción. Y cuando ordenes o compres comida, escoge los artículos que tengan la menor cantidad de calorías.



6. Antes de comer, separa las sobras


De esa manera, servirte un segundo plato requerirá de un gran esfuerzo mental.



7. Escoge porciones personales


Compra o prepara comida con alto contenido de calorías en porciones individuales. En vez de comprar los envases familiares de helado, compra porciones personales. Haz panquecitos en vez de un pastel grande.



8. Termina con un postre


Ya que estarás consumiendo cantidades más pequeñas, tal vez quieras más comida: agrega algo de volumen al final de tu comida con una manzana, naranja, o una gran rebanada de melón.

USOS DEL VINAGRE



¿Creías que el vinagre sólo se usaba para aderezar las ensaladas?

Este producto puede acondicionar el cabelllo y refrescar el aliento.



Acondiciona tu cabello: ¿Quieres darle vida a un cabello débil y maltratado? Crea un acondicionador mezclando una cucharada de vinagre de manzana con dos cucharadas de aceite de oliva y tres claras de huevo. Aplica la mezcla en el cabello y cúbrelo por 30 minutos con un papel plastificado o una gorra para regadera. Para terminar, lávate


y enjuágate el cabello como siempre.



Como antitranspirante: Tus axilas no necesitan un desodorante comercial para estar frescas. Aplica vinagre en cada axila por la mañana y déjalo secar. También desaparecerán las manchas que los desodorantes han dejado en tu ropa.



Refresca tu aliento: Después de con-sumir una buena ración de ajos y cebollas, una forma sencilla de endulzar tu aliento es enjuagarte la boca con una solución de dos cucharadas de vinagre de manzana con una cucharadita de sal, disueltas en un vaso de agua tibia.



Cuida tu piel: El uso del vinagre para tonificar la piel nos remonta a los tiempos de Helena de Troya. Después de lavarte la cara, dale un enjuague final con una mezcla de ¼ de taza de vinagre de manzana y ¼ de taza de agua, para limpiar y reafirmar tu cutis. Para hacer tu propio tratamiento facial mezcla ¼ de taza de vinagre de manzana y ¼ de taza de agua. Aplícalo en la piel y deja que seque.



Cataplasma para los callos: Se trata de un viejo remedio comprobado. Moja un trozo de pan blanco o duro en ¼ de taza de vinagre blanco. Deja que el pan se impregne 30 minutos; después, toma un trozo y cubre el callo por completo. Asegura la cataplasma con una gasa o cinta adhesiva y déjala toda la noche.

Por la mañana, la piel callosa endurecida se habrá ablandado. Para callos más gruesos, repite el procedimiento cuantas veces sea necesario.

viernes, 30 de julio de 2010

ENSALADA DE PERA Y NARANJA


1 taza de gajos de peras
½ taza de gajos de naranja (supremas)
1 tallo de apio cortado delgado a lo largo
¼ de taza de crema
2 cucharadas de queso crema
1 cucharada de requesón
1 pizca de pimienta negra
1 cucharada de perejil picado fino
1 cucharada de mayonesa
Sal al gusto

Acomodar la fruta y apio en un plato, para hacer el aderezo licuar la crema con el queso crema, requesón, pimienta perejil, mayonesa y sal, aderezar y servir.

Nota: Para que las peras no se oxiden untarlas con limón.

ENSALADA DE SANDIA Y JICAMA



Ingredientes:

Para la ensalada
3 tazas de lechugas mixtas
4 aros de jícama huecos
4 triángulos de sandía
2 calabacitas italianas cortadas en tiritas
2 tazas de jitomate cherry
½ taza de aros de cebolla cambray

Para la vinagreta
½ taza de pimientos de colores picados en cubos pequeños
¼ taza de vinagre de vino blanco
¾ taza de aceite de oliva
Sal y pimienta al gusto

Preparación:

Acomodar las lechugas a través del aro de jícama, acomodar los demás ingredientes y bañar con la vinagreta que se elabora mezclado todos los ingredientes.