1.Ingredientes
• 2 rebanadas de pan negro (centeno)
• 1 ½ cucharadas de Mayonesa Light
• ¼ de taza de zanahoria rallada
• ½ pieza de mango en rebanadas
• 1 ½ rebanadas de pechuga de pavo (32g)
• 1 taza de espinaca
• 1 cucharadita de nuez picada
2.Preparación
1 Untar cada tapa de pan con Mayonesa Light.
2 Repartir la zanahoria, un poco de mango y la pechuga de pavo en una de las rebanadas.
3 Cerrar con el otro pan.
4 Acompañar con las espinacas, el mango restante y las nueces como guarnición.
3.Consejo
Si se quiere preparar esta receta para más personas solamente se debe de multiplicar la lista de ingredientes por el número de personas.
